පුවත්

දණහිස පරිච්ඡේදය

1. සම්පූර්ණ ඔතා තද දණහිස
උණුසුම්ව තබා ගන්න, මාංශ පේශි තද කරන්න, මාංශ පේශි වෙව්ලීම අඩු කරන්න, සහ දණහිස් ස්ථාවරත්වය වැඩි දියුණු කරන්න.එය රුධිර සංසරණය ප්රවර්ධනය කළ හැකි අතර, නිතිපතා ව්යායාම නොකරන පුද්ගලයන් සඳහා සුදුසු වන අතර, ව්යායාම කිරීමේ ක්රියාවලියේදී තුවාල වීමට බිය වන පුද්ගලයන් සඳහා සුදුසු වේ.එය ආරක්ෂිත කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
C කාණ්ඩයේ දණහිස★★★
හේතුව: එය සාපේක්ෂ වශයෙන් සාම්ප්රදායික වන අතර යම් ආරක්ෂිත බලපෑමක් ඇත

2. විවෘත දණහිස
මෙම වර්ගයේ දණහිස් ඉදිරිපස විවරයක් මගින් සංලක්ෂිත වේ, එය සම්පූර්ණ දණහිසේ ආරක්ෂාවට වඩා වෙනස් විශාලතම ලක්ෂණයකි.දෙපස සරනේරු ඇති අතර, වටකර ඇති ශක්තිමත් කිරීමේ බාර් කිහිපයක් ඇත.
එහි කර්තව්‍යය වන්නේ බන්ධන ආරක්ෂා කිරීම, දණහිසේ ආතති කෝණය සීමා කිරීම, බන්ධන සුළු හානිවලින් ආරක්ෂා කිරීම, පැටෙලා ස්ථාවර කිරීම සහ අගුළු දැමීම, පැටැල්ල අධික ලෙස චලනය වීම වැළැක්වීම සහ තිරිංග ශක්තිමත් කිරීමයි.
B කාණ්ඩයේ දණහිස★★★★
හේතුව: එය බන්ධන ආරක්ෂා කළ හැකි අතර නිශ්චිත අදාළත්වයක් ඇත

3. වසන්ත දණහිස
දණහිසේ දෙපස පැතලි උල්පත් ඇති අතර, උල්පත් දණහිස් ද්රව්යයේ ඔතා ඇත.
දණහිසේ සන්ධිය මත ඇති සම්පීඩන බලය අඩු කිරීම සඳහා මෙම ආකාරයේ දණහිස පැතලි වසන්තයේ ප්‍රත්‍යාස්ථ විරූපණ බෆර බලය භාවිතා කරයි, විශේෂයෙන් වැඩි පැනීම් සහිත ක්‍රීඩා වලදී, දණහිසේ සන්ධියට පැහැදිලි ආරක්ෂණ බලපෑමක් ඇති කරයි.
B කාණ්ඩයේ දණහිස ★★★★
හේතුව: ධාවනය සහ පැනීමේ ක්රීඩා සඳහා සුදුසු වේ

4. සංකීර්ණ දණහිස
සංකීර්ණ දණහිස් ආරක්ෂණ ව්‍යුහය සැලසුම් කිරීම ප්‍රවේශම් සහගත හා අපහසුයි.බහු ශක්තිමත් කිරීමේ බාර්, බන්ධන ව්යුහය, ශක්තිමත් ගැලපුම් හැකියාව.
දණහිස තුවාල වී ඇති පුද්ගලයින්ට එය අදාළ වන අතර ද්විතියික තුවාල වළක්වා ගැනීම, දණහිසේ සන්ධියේ ස්ථායීතාවය වැඩි දියුණු කිරීම, දණහිසේ තුවාල වූ කොටස ආරක්ෂා කිරීම සහ නිවැරදි කිරීමේ සහ සවි කිරීමේ කාර්යය ඇත.
A පන්තියේ දණහිස් ආරක්ෂකය ★★★★★
හේතුව: එය නිවැරදි කිරීමේ සහ සවි කිරීමේ කාර්යය ඇත